Summary
Overview
Work History
Education
Skills
Timeline
Generic
Wahyu Pramudia

Wahyu Pramudia

Summary

Berpengalaman sebagai personal trainer lebih dari 3 tahun dengan sertifikasi dari RTS, RAI Institute, dan FTI. Mengelola lebih dari 30 klien setiap bulan, serta merancang program latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tingkat kebugaran individu. Saya berkomitmen untuk menciptakan pengalaman latihan yang inspiratif dan menyenangkan, memastikan setiap klien merasa termotivasi dan didukung dalam perjalanan kebugaran mereka. Keahlian saya dalam memadukan teknik latihan yang efektif dengan pendekatan nutrisi yang tepat membantu klien saya mendapatkan hasil yang optimal.

Overview

3
3
years of professional experience

Work History

Personal Trainer

Willfitness
03.2024 - 10.2024
  • Melatih lebih dari 30 klien setiap bulan dengan merancang program latihan yang disesuaikan.
  • Menerapkan teknik super set dan drop set kepada klien yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran mereka, agar latihan efektif.
  • Memantau asupan nutrisi dan gizi klien untuk mendukung program latihan.
  • Meraih penghargaan PT of the Month.

Personal Trainer

FIT HUB Meruya
01.2023 - 01.2024
  • Melatih lebih dari 30 klien secara efektif setiap bulan, menciptakan lingkungan yang menyenangkan dan memotivasi klien untuk latihan.
  • Mengajar kelas Circuit Training, HIIT, dan Core
  • Meraih penghargaan PT of the Month


Personal Trainer

Starfit Balekota
04.2022 - 11.2022
  • Melatih lebih dari 30 klien setiap bulan untuk mencapai tujuan kebugaran mereka.
  • Memberikan bimbingan tentang nutrisi dan gaya hidup sehat untuk mendukung pencapaian tujuan klien.

Personal Trainer

Gold Gym The Breeze
01.2022 - 04.2022
  • Melatih lebih dari 15 klien setiap bulan, membantu mereka mencapai tujuan kebugaran melalui program latihan yang disesuaikan.

Education

Fundamentals of Barbell Training -

Functional Training Institute
Jakarta
09-2023

Resistance Training Specialist -

RTS Indonesia
Jakarta
09-2022

Advanced Fitness Trainer -

Rai Institute
Jakarta
11-2021

SMA -

SMAN7 Kota Bengkulu
Bengkulu
04-2021

Skills

  • Muscle Gain
  • Fatloss
  • Body Shape
  • Muaythai
  • Postural Program
  • Circuit Training
  • Functional Training
  • HIIT
  • Overall Wellness

Timeline

Personal Trainer

Willfitness
03.2024 - 10.2024

Personal Trainer

FIT HUB Meruya
01.2023 - 01.2024

Personal Trainer

Starfit Balekota
04.2022 - 11.2022

Personal Trainer

Gold Gym The Breeze
01.2022 - 04.2022

Fundamentals of Barbell Training -

Functional Training Institute

Resistance Training Specialist -

RTS Indonesia

Advanced Fitness Trainer -

Rai Institute

SMA -

SMAN7 Kota Bengkulu
Wahyu Pramudia